Tipps zur Augenpflege für Outdoor-Begeisterte

Wärmere Tage sind im Anmarsch und das ist Grund genug, um aus dem Winterschlaf zu erwachen und draußen die warmen Sonnenstrahlen auf der Haut zu genießen – in welche Form auch immer. Und dabei werden Sie Ihre Lieblingsbeschäftigungen im Frühling am besten mit einwandfreier Sicht nachgehen wollen.  

Die Outdoor-Liebhaber unter Ihnen können die wunderschöne Frühlingskulisse dank diesen simplen Augenpflege-Tipps mit kristallklarer Sicht genießen.

4 Gründe, warum Kontaktlinsen Ihre erste Wahl für Outdoor-Aktivitäten sein sollten

Wenn es um Freizeitaktivitäten an der frischen Luft geht, sind Kontaktlinsen die angenehmste und einfachste Wahl für ein einwandfreier Seherlebnis. Das sind die Gründe dafür…  

  • Bessere periphere Sicht: Kontaktlinsen sitzen direkt auf dem Auge, das heißt, die Sicht –  vor allem die periphere Sicht – wird nicht eingeschränkt.  
  • Stabilität beim Sehen: Linsen bewegen sich nicht, rutschen nicht vom Gesicht oder fallen zu einem unpassenden Augenblick herunter. Auf halbem Weg die Felswand hoch ist kein guter Ort, um mit Ihrer Brille zu kämpfen.  
  • Bei jedem Wetter geeignet: Bei ungünstigen Wetterverhältnissen, wie Nebel oder Regen, kann die Sicht durch die Brille eingeschränkt werden. Kontaktlinsen hingegen schenken Ihnen bei jedem Wetter eine kristallklare Sicht. Sie laufen bei wärmeren Temperaturen auch nicht an.  
  • Nicht störend bei Kopfbedeckung: Da Kontaktlinsen direkt auf den Augen liegen und nicht wie die Brille auf dem Gesicht sitzen, sind sie beim Tragen von Kopfhörern, Helmen oder Sonnenbrillen auch nicht im Weg.  

Tipps für die Augenpflege an der frischen Luft  

Kontaktlinsen bieten Outdoor-Begeisterten eine Reihe von Vorteilen, aber um diese Freiheiten genießen zu können, müssen ein paar Dinge rundum die Augenpflege beachtet werden. Mit diesen Tricks kann überhaupt nichts schief gehen: 

  • Vorrat in der Tasche: Kontaktlinsenträger sollten immer ein paar Dinge dabeihaben, wenn Sie wandern, Rad fahren oder campen gehen, oder anderen Outdoor-Aktivitäten nachgehen. Es sollte mindestens ein Linsenbehälter, Salzlösung, eine Ersatzpaar Linsen (nur für den Fall) und die Brille miteingepackt werden.  
  • Alles sauber halten: Es ist sehr wichtig, die Kontaktlinsenpflege ernst zu nehmen, vor allem, wenn Schweiß und Schmutz mit im Spiel sind. Waschen Sie sich immer die Hände, bevor Sie Ihre Linsen berühren, um zu verhindern, dass lästige Bakterien in die Augen gelangen und eine Infektion hervorrufen. Wenn kein sauberes Wasser und Seife zur Verfügung stehen, packen Sie Desinfektionsmittel oder Feuchttücher ein. Stellen Sie jedoch sicher, dass es sich dabei um natürliche Produkte handelt und keine aggressive Chemikalien wie Triclosan enhalten sind.  
  • Trockene Augen bekämpfen: Durch das warme Frühlingswetter können sich Ihre Augen ausgetrocknet und gereizt anfühlen. Die beste Methode, um trockene Augen zu lindern, ist den Wassergehalt in den Augen durch Augentropfen zu steigern. Augentropfen sind in einem kleinen und kompakten Fläschchen verpackt und eignen sich perfekt, wenn man unterwegs ist – sie passen also in jede Tasche.  
  • Augen vor Allergenen schützen: Saisonbedingte Allergien treten im Frühling häufig auf, da sich vermehrt Allergene in der Luft befinden, wie beispielsweise Schimmelsporen oder Baumpollen. Das muss jedoch nicht heißen, dass Sie Ihren Outdoor-Aktivitäten in den Wind schreiben müssen. Setzen Sie eine Sonnenbrille auf und gehen Sie nachmittags, wenn der Pollenflug etwas niedriger ist, hinaus an die frische Luft. Hier erfahren Sie noch mehr Tipps, wie Sie Ihre Augen vor fiesen Pollen bewahren.  
  • Zu Tageslinsen wechseln: Überlegen Sie es sich auf Tageslinsen zu wechseln, um Ablagerungen von Schmutz und Allergenen auf der Linsenoberfläche zu vermeiden. Tageslinsen können am Ende des Tages einfach entfernt und entsorgt werden, ohne dass Sie sich um die Pflegeroutine kümmern müssen – Tageslinsen sind zum Beispiel eine clevere Alternative für Campingtrips.