Ab geht’s auf die Piste, denn die Skisaison ist wieder eröffnet! Die Vorfreude ist für viele Ski- und Snowboard-Begeisterte unheimlich groß. Doch was tun, wenn das Sehen über die letzten Monate schlechter geworden ist und man plötzlich auf eine Sehhilfe angewiesen ist? Da ist die Pistengaudi gleich schon wieder hin, denn Skifahren mit eingeschränkter Sicht macht nur halb so viel Spaß, oder? Keine Sorge, wir verraten Ihnen, wie Sie sich nicht wie ein blinder Igel die Buckelpiste hinuntertasten müssen, sondern wie Sie schwungvoll jedem Hügel dank perfekter Sicht ausweichen können und wie ein Profi wieder unversehrt und ohne gebrochene Glieder im Tal ankommen.
Mit Brille oder Kontaktlinsen auf die Piste?
Eine klare und scharfe Sicht ist auf der Piste das Um und Auf und bewahrt Sie vor möglichen Unfällen oder Zusammenstößen mit anderen Skifahrern oder Snowboardern. Wenn bei Sonnenschein alle Hügel und Buckel klar erkennbar sind, kann bei schlechtem und bewölktem Wetter wie bei Nebel oder Regen die Sicht größtenteils eingeschränkt sein. Kommt jetzt noch ein geschwächtes Sehvermögen hinzu, ist die Chance sehr gering, unversehrt bis ins Tal zu kommen. Bei einer sehr niedrigen Dioptrienzahl, mit der Sie auch ohne Brille gut sehen, können Sie diese weglassen. Bei einer stärkeren Sehschwäche sollte jedoch nie auf die Sehhilfe verzichtet werden, auch wenn man einen Ski-Helm und -Brille trägt.
Brille
Beim Tragen eines Helmes oder einer Ski-Brille ist die normale Sehbrille meist im Weg. Der Brillenrahmen kann drücken und unter einem Helm sehr unangenehm sein. Außerdem ist durch die Sehbrille das periphere Gesichtsfeld nicht klar zu erkennen. Zusätzlich muss man durch zwei Gläser hindurchsehen – normale Brille und Ski-Brille – was sehr unvorteilhaft sein kann. Auch die Brillengläser können anlaufen, was nicht sehr angenehm ist, wenn man sich nach der Abfahrt einen leckeren Germknödel oder Kaiserschmarrn zum Mittagessen in der Ski-Hütte gönnen will. Doch nicht nur die Sicht wird eingeschränkt, sondern das Tragen einer Brille beim Ski- oder Snowboardfahren erhöht das Risiko sich bei einem Unfall oder Sturz im Gesicht zu verletzen. Vor allem Metallrahmen können sehr unangenehme Verletzungen im Augenbereich verursachen.
Korrektionsgläser
Eine Alternative zur normalen Sehbrille sind Korrektionsgläser, die innerhalb einer Ski-Brille angemacht werden können. Doch auch diese können beschlagen, verschmutzen und wie bei der normalen Brille die Sicht durch das Schauen durch doppelte Gläser einschränken. Doch wenn Sie eine kleine Verschnaufpause brauchen und sich auf der Hütte oder im Tal mit einer heißen Schokolade aufwärmen möchten, müssen Sie zusätzlich noch Ihre Brille einpacken, damit Sie sich nicht mit der Skibrille oder ohne etwas zu sehen an den Tisch setzen müssen.
Kontaktlinsen
Wie sich Kontaktlinsen allgemein zum Sport super eignen, sind sie auch sehr angenehm und komfortabel für das Ski- oder Snowboardfahren. Kontaktlinsen liegen direkt auf dem Auge und bieten daher eine einwandfreie Sicht und verkleinern das Sichtfeld nicht, beschlagen nicht und sind unter dem Helm nicht im Weg.
Wer generell regelmäßig oder ständig Kontaktlinsen trägt, für den ist der Griff zu den Linsen beim Skifahren selbstverständlich. Wer jedoch noch nie Kontaktlinsen getragen hat, der sollte sich zuerst beim Optiker informieren und sich auf die richtigen Kontaktlinsen anpassen lassen.
Was muss sonst noch beachtet werden?
UV-Schutz
Da durch den Schnee die Sonnenstrahlen viel stärker reflektiert werden und durch die Höhe die Strahlen generell stärker sind, sollten Sie auf jeden Fall mit einer Sonnen- oder Skibrille Ihre Augen schützen. Ein Sonnenbrand kann nämlich auch auf unseren Augen entstehen. Hier erfahren Sie mehr dazu. Auf unserer Website finden Sie zahlreiche Kontaktlinsen, die einen UV-Schutzfaktor integrieren und Ihre Augen vor Sonnenstrahlen schützen. Jedoch müssen die Kontaktlinsen immer mit einer Sonnen- oder Skibrille kombiniert werden, damit ein kompletter Schutz gewährleistet werden kann.
Trockene Augen
Durch die trockene Luft in der Höhe können die Augen schneller austrocknen, deshalb sollten Sie Augentropfen einpacken, falls die Kontaktlinsen beginnen, unangenehm zu werden. Außerdem sollten Sie immer ein Ersatz-Paar dabei haben, falls Ihnen versehentlich eine Kontaktlinse runterfällt.
So steht Ihrem Ski-Trip ganz bestimmt nichts mehr im Wege und Sie können die Abfahrt genießen.