{"id":723,"date":"2020-07-23T15:15:14","date_gmt":"2020-07-23T14:15:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/?p=723"},"modified":"2023-05-19T14:59:28","modified_gmt":"2023-05-19T13:59:28","slug":"brauchen-augen-sonnenschutz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/brauchen-augen-sonnenschutz\/","title":{"rendered":"Brauchen Augen Sonnenschutz?"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Wie hei\u00dft es so sch\u00f6n: Wende dein Gesicht der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter dich. Der Sommer ist die perfekte Jahreszeit, um so richtig viel Sonne zu tanken. Wir Menschen brauchen die Sonne. Sie macht nicht nur gute Laune, sondern schenkt unserem K\u00f6rper auch Vitamin D, das wir f\u00fcr die St\u00e4rkung unsere Knochen und unsere Muskelkraft brauchen. Doch zu viel Sonne kann nicht nur unserer Haut schaden, sondern \u2013 was viele nicht wissen \u2013 auch unseren Augen.<\/p>\n\n\n\n

Sind Sonnenstrahlen wirklich sch\u00e4dlich f\u00fcr unsere Augen?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

UV-Strahlen k\u00f6nnen nicht nur unsere Haut \u201everbrennen\u201c,\nsondern auch unsere Augen. UV-C-Strahlen dringen in die Hornhaut ein, w\u00e4hrend\nUV-A- und UV-B-Strahlen in die Linse eindringen. Dadurch k\u00f6nnen die Hornhaut\nund die Netzhaut gesch\u00e4digt werden. Wird die Hornhaut gesch\u00e4digt, treten in der\nRegel folgende Symptome auf:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Starke Schmerzen<\/li>\n\n\n\n
  • Blendeempfindlichkeit <\/li>\n\n\n\n
  • Fremdk\u00f6rpergef\u00fchl <\/li>\n\n\n\n
  • R\u00f6tungen <\/li>\n\n\n\n
  • Brennende und tr\u00e4nende Augen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Werden die Augen h\u00e4ufig ohne Schutz der Sonne ausgesetzt,\nkann dies zu einem Katarakt, einer altersbedingten Makuladegeneration oder\nsogar zum Sehverlust f\u00fchren. <\/p>\n\n\n\n

    \"\"<\/figure>\n\n\n\n

    Was muss ich beim Kauf einer guten Sonnenbrille beachten?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Bei der Wahl von Sonnenbrillen sollten Sie auf jeden Fall\nsicherstellen, dass die Sonnenbrille mit der CE-Zertifizierung ausgezeichnet\nist und mit UV-400 (Schutz bis 400 Nanometer) versehen ist. Au\u00dferdem sollten\nSie beachten, dass die Brillen nicht get\u00f6nt sind (vor allem, wenn Sie sich in der\nH\u00f6he, im Schnee oder am Strand befinden, da dort die Reflektion st\u00e4rker ist).\nDurch die T\u00f6nung weiten sich die Pupillen, wodurch mehr UV-Strahlen an die\nAugen gelangen und diese sch\u00e4digen k\u00f6nnen. <\/p>\n\n\n\n

    Was sollte ich sonst noch beachten? <\/strong><\/h3>\n\n\n\n
      \n
    • Tragen Sie im Sommer auch bei bew\u00f6lkten Tagen eine Sonnenbrille. <\/li>\n\n\n\n
    • Tragen Sie einen Hut, der Ihnen Schatten auf dem Gesicht schenkt. <\/li>\n\n\n\n
    • Blicken Sie nie direkt in die Sonne. <\/li>\n\n\n\n
    • Cremen Sie Ihr Gesicht mit Sonnenschutz ein und vergessen Sie die Augenpartie nicht \u2013 diese ist n\u00e4mlich besonders empfindlich. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      <\/p>\n\n\n\n

      \"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Nicht nur die Haut braucht Sonnenschutz, sondern auch unsere Augen. Diese Auswirkungen haben UV-Strahlen auf unsere Augen.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1088,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,9],"tags":[],"class_list":["post-723","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health","category-lifestyle"],"yoast_head":"\nBrauchen Augen Sonnenschutz? - Lenstore<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/brauchen-augen-sonnenschutz\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Brauchen Augen Sonnenschutz? - Lenstore\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nicht nur die Haut braucht Sonnenschutz, sondern auch unsere Augen. 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