{"id":2756,"date":"2026-09-22T13:49:20","date_gmt":"2026-09-22T12:49:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/?p=2756"},"modified":"2026-09-22T13:49:21","modified_gmt":"2026-09-22T12:49:21","slug":"augenpflege-mit-kontaktlinsen-geschlafen-was-jetzt-zu-tun-ist","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/augenpflege-mit-kontaktlinsen-geschlafen-was-jetzt-zu-tun-ist\/","title":{"rendered":"Mit Kontaktlinsen geschlafen? Was jetzt zu tun ist \u2013 und wie riskant es wirklich ist"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie diesen Artikel gerade mit einem trockenen, ger\u00f6teten Auge lesen, weil Sie gestern Abend die Linsen vergessen haben: Atmen Sie durch. Einmal versehentlich mit Kontaktlinsen einzuschlafen f\u00fchrt in den allermeisten F\u00e4llen zu keinem bleibenden Schaden. Wichtig ist nur, dass Sie die n\u00e4chsten Minuten richtig angehen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Deshalb steht die Anleitung daf\u00fcr ganz oben. Danach erkl\u00e4ren wir, was im Auge tats\u00e4chlich passiert, wie hoch das Risiko in Zahlen ist, welche Linsen f\u00fcr die Nacht zugelassen sind \u2013 und woran Sie erkennen, dass aus einem unangenehmen Morgen ein Fall f\u00fcr den Augenarzt wird.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ich bin mit Kontaktlinsen eingeschlafen \u2013 was jetzt?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wichtigste Regel:<\/strong> Ziehen Sie eine festsitzende Linse niemals mit Gewalt heraus. Eine trockene Linse haftet an der Hornhaut, und beim Herausrei\u00dfen k\u00f6nnen Sie die oberste Zellschicht mit abtragen. Genau diese kleine Verletzung ist die Eintrittspforte f\u00fcr Keime.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nicht sofort ans Auge fassen.<\/strong> Waschen Sie zuerst gr\u00fcndlich die H\u00e4nde und trocknen Sie sie mit einem fusselfreien Tuch ab.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nachbenetzungstropfen verwenden.<\/strong> Geben Sie gro\u00dfz\u00fcgig <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/c\/augentropfen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Augentropfen f\u00fcr Kontaktlinsentr\u00e4ger<\/a> ins Auge \u2013 etwa <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/b\/blink-augentropfen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Blink Contacts<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/b\/systane\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Systane<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/b\/hycosan-augentropfen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hycosan<\/a>. Normale &#8222;rote Augen&#8220;-Tropfen sind hier ungeeignet.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Blinzeln und warten.<\/strong> Schlie\u00dfen Sie die Augen und blinzeln Sie mehrmals langsam. Geben Sie der Linse f\u00fcnf bis zehn Minuten, sich wieder mit Fl\u00fcssigkeit vollzusaugen.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"4\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Beweglichkeit pr\u00fcfen.<\/strong> Schieben Sie die Linse mit dem Finger sanft zur Seite. Bewegt sie sich frei, k\u00f6nnen Sie sie normal herausnehmen. Sitzt sie noch fest, tropfen Sie nach und warten Sie l\u00e4nger.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"5\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Linse entsorgen.<\/strong> Setzen Sie diese Linse nicht wieder ein, auch keine Monatslinse. Sie hat eine Nacht unter erschwerten Bedingungen hinter sich.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"6\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Einen Tag Pause machen.<\/strong> Tragen Sie den Rest des Tages Ihre Brille und beobachten Sie, wie sich das Auge entwickelt.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn sich die Linse auch nach 20 Minuten und mehrfachem Nachtropfen nicht bewegen l\u00e4sst, h\u00f6ren Sie auf zu ziehen und lassen Sie sie beim Augenoptiker oder Augenarzt entfernen. Das ist ein Routinevorgang und dauert wenige Minuten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Warnzeichen: Wann Sie zum Augenarzt sollten<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leichte Trockenheit, ein kurzes Fremdk\u00f6rpergef\u00fchl und eine leichte R\u00f6tung, die sich im Lauf des Vormittags bessern, sind unbedenklich. Die folgenden Beschwerden geh\u00f6ren dagegen noch am selben Tag abgekl\u00e4rt \u2013 nicht beim n\u00e4chsten regul\u00e4ren Termin:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Schmerzen<\/strong>, die \u00fcber ein Brennen hinausgehen oder zunehmen\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Anhaltende R\u00f6tung<\/strong>, die nach einigen Stunden ohne Linse nicht zur\u00fcckgeht\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Lichtempfindlichkeit<\/strong> \u2013 helles Licht wird unangenehm oder schmerzhaft\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Verschwommenes Sehen<\/strong>, das auch mit Brille bleibt\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ausfluss oder Sekret<\/strong> aus dem Auge\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ein wei\u00dfer oder tr\u00fcber Fleck<\/strong> auf der Hornhaut, sichtbar im Spiegel\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Warten Sie bei diesen Symptomen nicht ab.<\/strong> Eine bakterielle Hornhautentz\u00fcndung kann sich innerhalb von Stunden ausbreiten. Fr\u00fch behandelt heilt sie meist folgenlos aus \u2013 sp\u00e4t behandelt kann sie Narben hinterlassen, die das Sehen dauerhaft beeintr\u00e4chtigen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Warum ist Schlafen mit Kontaktlinsen \u00fcberhaupt riskant?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Hornhaut ist das einzige Gewebe im K\u00f6rper, das keine Blutgef\u00e4\u00dfe hat. Sie bezieht ihren Sauerstoff direkt aus der Luft, \u00fcber den Tr\u00e4nenfilm. Das funktioniert im Wachzustand hervorragend \u2013 und wird nachts zum Engpass.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sobald das Auge geschlossen ist, sinkt die Sauerstoffversorgung der Hornhaut bereits von Natur aus deutlich, weil sie nun auf die Gef\u00e4\u00dfe der Lidbindehaut angewiesen ist. Eine Kontaktlinse legt sich zus\u00e4tzlich wie eine Barriere davor. Fachleute sprechen von einer Hypoxie, also einer Unterversorgung mit Sauerstoff.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dazu kommt ein zweiter Effekt, der oft untersch\u00e4tzt wird: Bei geschlossenem Auge kommt der Tr\u00e4nenaustausch fast zum Erliegen. Stoffwechselprodukte werden schlechter abtransportiert, und Keime, die tags\u00fcber weggesp\u00fclt w\u00fcrden, bleiben stundenlang unter der Linse liegen. Beide Effekte zusammen \u2013 weniger Sauerstoff, weniger Sp\u00fclung \u2013 machen die Nacht zur riskantesten Zeit f\u00fcr ein Kontaktlinsenauge.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die typische Folge am Morgen ist harmlos: trockene Augen, ein Fremdk\u00f6rpergef\u00fchl, ger\u00f6tete Bindehaut. Die ernste Folge ist eine mikrobielle Keratitis, also eine Entz\u00fcndung der Hornhaut durch Bakterien, Pilze oder Am\u00f6ben. Mehr zu verwandten Beschwerdebildern lesen Sie in unseren Artikeln zu <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/diagnose-trockene-augen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">trockenen Augen<\/a> und zur <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/bindehautentzuendung-symptome-ursachen-und-behandlung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bindehautentz\u00fcndung<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wie hoch ist das Risiko wirklich?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier lohnt es sich, genau hinzuschauen, denn zwischen &#8222;erh\u00f6htes Risiko&#8220; und &#8222;Sie werden erblinden&#8220; liegt ein weites Feld. Die belastbarste Zahl kommt von der US-Gesundheitsbeh\u00f6rde CDC, die 2018 sechs Fallberichte auswertete und festhielt, dass Schlafen mit Kontaktlinsen das Risiko einer linsenbedingten Augeninfektion um das Sechs- bis Achtfache erh\u00f6ht.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In absolute Zahlen \u00fcbersetzt sieht das so aus:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Tragemodus<\/strong>&nbsp;<\/td><td><strong>F\u00e4lle pro 10.000 Tr\u00e4ger und Jahr<\/strong>&nbsp;<\/td><td><strong>Relatives Risiko<\/strong>&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td><strong>T\u00e4gliches Tragen, Linsen nachts heraus<\/strong>&nbsp;<\/td><td><strong>ca. 2 \u2013 4<\/strong>&nbsp;<\/td><td><strong>Referenzwert<\/strong>&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>Regelm\u00e4\u00dfiges Tragen \u00fcber Nacht&nbsp;<\/td><td>ca. 20&nbsp;<\/td><td>rund 6- bis 8-fach erh\u00f6ht (CDC)&nbsp;<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>J\u00e4hrliche H\u00e4ufigkeit mikrobieller Keratitis nach Tragemodus, zusammengefasst aus epidemiologischen Erhebungen. Der Risikofaktor stammt aus dem CDC-Bericht von 2018.<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beide Aussagen stimmen also gleichzeitig: Das Risiko vervielfacht sich \u2013 und es bleibt in absoluten Zahlen klein. Rund 20 von 10.000 Tr\u00e4gern pro Jahr entsprechen 0,2 Prozent. Die allermeisten Menschen, die gelegentlich mit Linsen einschlafen, merken davon nie etwas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was diese Rechnung trotzdem ernst macht, ist die Schwere im Einzelfall. Unter den sechs CDC-F\u00e4llen waren zwei, die eine Hornhauttransplantation brauchten, und mehrere mit bleibenden Narben. Es geht nicht um eine hohe Wahrscheinlichkeit f\u00fcr einen kleinen Schaden, sondern um eine kleine Wahrscheinlichkeit f\u00fcr einen gro\u00dfen. Das ist genau die Art von Risiko, die sich lohnt zu vermeiden, wenn das Vermeiden so einfach ist wie: Linsen raus vor dem Schlafen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Aber meine Linsen sind doch f\u00fcr die Nacht zugelassen?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dann stimmt das auch \u2013 und trotzdem ist der Punkt wichtiger, als er klingt.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kontaktlinsen f\u00fcr verl\u00e4ngertes Tragen l\u00f6sen das Sauerstoffproblem. Der Ma\u00dfstab daf\u00fcr stammt aus einer Untersuchung von Holden und Mertz: F\u00fcr t\u00e4gliches Tragen gen\u00fcgt eine Sauerstoffdurchl\u00e4ssigkeit (Dk\/t) von etwa 24, f\u00fcr das Tragen \u00fcber Nacht braucht es rund 87, damit die Hornhaut nicht anschwillt. Moderne Silikon-Hydrogel-Materialien liegen deutlich dar\u00fcber \u2013 deshalb gibt es \u00fcberhaupt Linsen mit Nachtzulassung.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Sauerstoffproblem ist damit gel\u00f6st. Das Infektionsproblem nicht. Untersuchungen zeigen, dass die H\u00e4ufigkeit von Hornhautentz\u00fcndungen bei Silikon-Hydrogel-Linsen im Nachttragen genauso hoch oder sogar h\u00f6her liegt als bei \u00e4lteren Materialien mit geringerer Sauerstoffdurchl\u00e4ssigkeit. Der fehlende Tr\u00e4nenaustausch und die verl\u00e4ngerte Kontaktzeit mit Keimen bleiben bestehen, egal wie atmungsaktiv das Material ist.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Was das praktisch bedeutet:<\/strong> Eine Nachtzulassung ist eine Erlaubnis, keine Empfehlung. Wenn Sie die Wahl haben, ist die Linse abends herausnehmen immer die sicherere Variante \u2013 auch bei einer Linse, die 30 N\u00e4chte darf.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Welche Kontaktlinsen sind f\u00fcr das Schlafen zugelassen?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nur Linsen, deren Hersteller ausdr\u00fccklich eine Zulassung f\u00fcr verl\u00e4ngertes oder kontinuierliches Tragen ausweist. Diese finden Sie bei uns gesammelt unter <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/c\/tag-und-nachtlinsen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tag- und Nachtlinsen<\/a>. Die zugelassene Dauer unterscheidet sich dabei erheblich:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Kontaktlinse<\/strong>&nbsp;<\/td><td><strong>Zugelassene Tragedauer<\/strong>&nbsp;<\/td><td><strong>Packung<\/strong>&nbsp;<\/td><td><strong>Preis<\/strong>&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td><strong><a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/kontaktlinsen\/p\/air-optix-night-day-aqua-6\">Air Optix Night &amp; Day Aqua<\/a><\/strong>\u00a0<\/td><td><strong>bis zu 30 N\u00e4chte<\/strong>&nbsp;<\/td><td><strong>6er<\/strong>&nbsp;<\/td><td><strong>54,99 \u20ac<\/strong>&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>Biofinity&nbsp;<\/td><td>bis zu 29 N\u00e4chte&nbsp;<\/td><td>3er&nbsp;<\/td><td>14,99 \u20ac&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>Biofinity Toric&nbsp;<\/td><td>bis zu 29 N\u00e4chte&nbsp;<\/td><td>3er&nbsp;<\/td><td>20,99 \u20ac&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>Biofinity Multifocal&nbsp;<\/td><td>bis zu 29 N\u00e4chte&nbsp;<\/td><td>3er&nbsp;<\/td><td>32,99 \u20ac&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/kontaktlinsen\/p\/purevision-2-hd-6\">PureVision 2 HD\u00a0<\/a><\/td><td>bis zu 29 N\u00e4chte&nbsp;<\/td><td>3er&nbsp;<\/td><td>27,99 \u20ac&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/kontaktlinsen\/p\/acuvue-oasys\">ACUVUE OASYS\u00a0<\/a><\/td><td>6 N\u00e4chte \/ 7 Tage&nbsp;<\/td><td>6er&nbsp;<\/td><td>27,99 \u20ac&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>ACUVUE OASYS for Astigmatism&nbsp;<\/td><td>bis zu 6 N\u00e4chte&nbsp;<\/td><td>6er&nbsp;<\/td><td>31,99 \u20ac&nbsp;<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Angaben laut Herstellerzulassung, Preise inkl. 19 % MwSt., Stand [DATUM EINSETZEN]. Die zugelassene Tragedauer ist eine Obergrenze, kein Richtwert \u2013 Ihr Augenoptiker kann eine k\u00fcrzere Dauer festlegen.<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wichtig: Diese Linsen d\u00fcrfen Sie nicht auf eigene Faust \u00fcber Nacht tragen, nur weil die Packung es erlaubt. Ob Ihr Auge daf\u00fcr geeignet ist, h\u00e4ngt von Ihrem Tr\u00e4nenfilm, der Hornhautgesundheit und dem Sitz der Linse ab. Lassen Sie das anpassen, und nehmen Sie die Nachkontrollen wahr \u2013 bei Nachttragen engmaschiger als sonst.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Sonderrolle spielen Ortho-K-Linsen. Diese formstabilen Linsen werden gezielt nachts getragen, modellieren die Hornhaut sanft um und werden morgens herausgenommen, sodass man tags\u00fcber ohne Sehhilfe auskommt. Sie sind ausdr\u00fccklich f\u00fcr das Tragen im Schlaf gemacht, erfordern aber eine spezialisierte Anpassung und eine besonders strenge Hygiene. Bei Interesse ist der Augenarzt oder ein auf Ortho-K spezialisierter Optiker die richtige Anlaufstelle \u2013 im <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/b\/kontaktlinsen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lenstore-Sortiment<\/a> finden Sie diese Linsen nicht.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Und ein kurzes Nickerchen?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Nickerchen ist weniger riskant als eine ganze Nacht \u2013 aber nicht risikofrei. Die Mechanik ist dieselbe: Sobald das Lid geschlossen ist, sinkt die Sauerstoffversorgung und der Tr\u00e4nenaustausch kommt zum Erliegen. Die Dauer ist k\u00fcrzer, das Prinzip identisch.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie wissen, dass Sie regelm\u00e4\u00dfig auf dem Sofa oder im Zug einnicken, sind <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/c\/tageslinsen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tageslinsen<\/a> die pragmatischste L\u00f6sung. Sie wachen auf, nehmen die Linse heraus, werfen sie weg \u2013 ohne Abw\u00e4gung, ob sie noch gut ist. F\u00fcr Vielschl\u00e4fer im Alltag ist das die entspannteste Variante, und der Kostenunterschied zu <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/c\/monatslinsen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Monatslinsen<\/a> f\u00e4llt bei unregelm\u00e4\u00dfigem Tragen ohnehin gering aus, wie unser <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/tages-vs-monatslinsen-welche-der-beiden-sind-besser\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vergleich von Tages- und Monatslinsen<\/a> zeigt.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Langzeitfolgen bei regelm\u00e4\u00dfigem Nachttragen<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wer \u00fcber Jahre regelm\u00e4\u00dfig mit Linsen schl\u00e4ft, riskiert nicht nur die akute Infektion. Chronische Sauerstoffunterversorgung hinterl\u00e4sst Spuren, die sich langsam aufbauen und lange unbemerkt bleiben:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Gef\u00e4\u00dfeinsprossung:<\/strong> Die Hornhaut versucht, ihre Unterversorgung auszugleichen, und l\u00e4sst feine Blutgef\u00e4\u00dfe vom Rand her einwachsen. Im Fr\u00fchstadium bleibt das unbemerkt, ist aber bei der Kontrolle sichtbar.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Chronische Schwellung:<\/strong> Ein dauerhaft leicht \u00f6demat\u00f6ses Hornhautgewebe wird empfindlicher und regeneriert schlechter.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nachlassende Vertr\u00e4glichkeit:<\/strong> Viele Betroffene merken zuerst, dass sie Linsen nicht mehr so lange tragen k\u00f6nnen wie fr\u00fcher. Das ist h\u00e4ufig das erste Warnsignal.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Riesenpapillen-Bindehautentz\u00fcndung:<\/strong> Eine allergisch-mechanische Reaktion der Lidinnenseite, die das Linsentragen zeitweise unm\u00f6glich macht.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die gute Nachricht: Viele dieser Ver\u00e4nderungen bilden sich zur\u00fcck, wenn das Nachttragen beendet wird. Vorausgesetzt, sie werden rechtzeitig entdeckt \u2013 und daf\u00fcr braucht es die j\u00e4hrliche Kontrolle.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Drei Fehler, die das Risiko zus\u00e4tzlich erh\u00f6hen<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>1. Wasser an Linse oder Auge<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leitungswasser ist nicht steril. Es kann Akantham\u00f6ben enthalten \u2013 Parasiten, die eine besonders hartn\u00e4ckige und schmerzhafte Hornhautentz\u00fcndung ausl\u00f6sen. Sp\u00fclen Sie Linsen niemals mit Wasser ab, duschen und schwimmen Sie nicht mit Linsen, und f\u00fcllen Sie den Beh\u00e4lter ausschlie\u00dflich mit frischer Pflegel\u00f6sung. Warum das so wichtig ist, erkl\u00e4ren wir ausf\u00fchrlich unter <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/risikofaktor-wasser-und-kontaktlinsen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Risikofaktor: Wasser und Kontaktlinsen<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>2. Linsen \u00fcber das Austauschintervall hinaus tragen<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Monatslinse in Woche f\u00fcnf hat mehr Ablagerungen, weniger Sauerstoffdurchl\u00e4ssigkeit und eine rauere Oberfl\u00e4che. Kombiniert mit einer Nacht im Auge ist das die ung\u00fcnstigste denkbare Kombination. Die 30 Tage laufen ab dem \u00d6ffnen des Blisters, nicht ab dem ersten Tragetag \u2013 Details dazu in unserem <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/ihr-ratgeber-zu-monatslinsen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ratgeber zu Monatslinsen<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>3. Der vergessene Kontaktlinsenbeh\u00e4lter<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Beh\u00e4lter ist bei den meisten linsenbedingten Infektionen die eigentliche Keimquelle, nicht die Linse. Sp\u00fclen Sie ihn nach jedem Gebrauch mit Pflegel\u00f6sung aus, lassen Sie ihn offen an der Luft trocknen und <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/c\/kontaktlinsenbehalter\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tauschen Sie ihn monatlich aus<\/a>. Die komplette Routine finden Sie in unserer <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/kontaktlinsen-reinigung-schritt-fur-schritt-erklart\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung zur Kontaktlinsen-Reinigung<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>So kommen Sie sicher durch die Nacht<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die wirksamste Ma\u00dfnahme ist unspektakul\u00e4r: die Linsen abends herausnehmen. Damit das auch an langen Abenden klappt, helfen ein paar praktische Vorkehrungen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Brille griffbereit halten.<\/strong> Wer keine tragbare Brille zur Hand hat, beh\u00e4lt die Linsen drin. Eine aktuelle Zweitbrille auf dem Nachttisch l\u00f6st mehr Probleme als jeder gute Vorsatz.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nachbenetzungstropfen neben das Bett legen.<\/strong> F\u00fcr den Fall, dass es doch passiert.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Auf Tageslinsen umsteigen, wenn Ihr Alltag unberechenbar ist.<\/strong> Schichtdienst, Reisen, lange Abende \u2013 dann ist die Wegwerf-Linse die sicherere Wahl.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nachttragen nur mit Anpassung und Kontrolle.<\/strong> Wenn Sie aus beruflichen oder pers\u00f6nlichen Gr\u00fcnden wirklich durchgehend Linsen brauchen, sprechen Sie es an, statt es heimlich zu tun. Daf\u00fcr gibt es zugelassene Produkte und ein Kontrollintervall.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>J\u00e4hrliche Kontrolle wahrnehmen.<\/strong> Die Ver\u00e4nderungen, um die es hier geht, sp\u00fcrt man nicht, bevor man sie sieht.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dieser Artikel ersetzt keine augen\u00e4rztliche Beratung.<\/strong> Er fasst den allgemeinen Kenntnisstand zusammen und hilft Ihnen einzuordnen, wann Sie handeln sollten. Bei akuten Beschwerden am Auge ist der Augenarzt die richtige Adresse \u2013 im Zweifel noch heute.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>H\u00e4ufige Fragen<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Was passiert, wenn man mit Kontaktlinsen schl\u00e4ft?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie mit Kontaktlinsen schlafen, bekommt Ihre Hornhaut weniger Sauerstoff, als sie braucht. Bei geschlossenem Auge sinkt die Sauerstoffversorgung ohnehin, und die Linse verringert sie zus\u00e4tzlich. Gleichzeitig wird der Tr\u00e4nenfilm schlechter ausgetauscht, sodass sich Keime leichter vermehren. Typische Folgen am Morgen sind trockene, ger\u00f6tete Augen und ein Fremdk\u00f6rpergef\u00fchl. Das ernsthafte Risiko ist eine Hornhautentz\u00fcndung.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ich bin mit Kontaktlinsen eingeschlafen \u2013 ist das schlimm?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Einmal versehentlich mit Kontaktlinsen eingeschlafen zu sein, f\u00fchrt in den allermeisten F\u00e4llen zu keinem bleibenden Schaden. Ziehen Sie die Linse aber nicht sofort heraus, wenn sie festsitzt: Geben Sie zuerst Nachbenetzungstropfen ins Auge, blinzeln Sie mehrmals und warten Sie einige Minuten, bis sich die Linse wieder frei bewegen l\u00e4sst. Entsorgen Sie die Linse danach und g\u00f6nnen Sie Ihren Augen einen Tag Pause mit der Brille.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wie hoch ist das Risiko einer Hornhautentz\u00fcndung durch Schlafen mit Kontaktlinsen?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Risiko einer Hornhautentz\u00fcndung steigt durch Schlafen mit Kontaktlinsen etwa um das Sechs- bis Achtfache. Die US-Gesundheitsbeh\u00f6rde CDC nennt diesen Faktor ausdr\u00fccklich. In absoluten Zahlen erkranken bei t\u00e4glichem Tragen ohne \u00dcbernachtung rund 2 bis 4 von 10.000 Tr\u00e4gern pro Jahr, bei regelm\u00e4\u00dfigem Tragen \u00fcber Nacht rund 20 von 10.000. Das Risiko bleibt also gering, die m\u00f6glichen Folgen sind aber schwerwiegend.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Darf ich mit Kontaktlinsen ein Nickerchen machen?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Nickerchen mit Kontaktlinsen ist weniger riskant als eine ganze Nacht, aber nicht risikofrei. Auch bei einem kurzen Schlaf ist das Auge geschlossen, die Sauerstoffversorgung sinkt und der Tr\u00e4nenaustausch kommt fast zum Erliegen. Wenn Sie wissen, dass Sie tags\u00fcber h\u00e4ufig einnicken, sind Tageslinsen die unkomplizierteste L\u00f6sung, weil Sie sie nach dem Aufwachen einfach entsorgen k\u00f6nnen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Welche Kontaktlinsen darf man \u00fcber Nacht tragen?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00dcber Nacht tragen d\u00fcrfen Sie nur Kontaktlinsen, die ausdr\u00fccklich f\u00fcr verl\u00e4ngertes oder kontinuierliches Tragen zugelassen sind \u2013 etwa Air Optix Night &amp; Day Aqua, Biofinity, PureVision 2 HD oder ACUVUE OASYS. Die zugelassene Dauer reicht je nach Produkt von sechs N\u00e4chten bis zu 30 N\u00e4chten am St\u00fcck. Voraussetzung ist immer eine Anpassung beim Augenoptiker oder Augenarzt und eine regelm\u00e4\u00dfige Nachkontrolle.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wann muss ich nach dem Schlafen mit Kontaktlinsen zum Augenarzt?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zum Augenarzt m\u00fcssen Sie, wenn nach dem Herausnehmen der Linsen Schmerzen, eine anhaltende R\u00f6tung, Lichtempfindlichkeit, verschwommenes Sehen oder Ausfluss auftreten. Diese Beschwerden geh\u00f6ren noch am selben Tag abgekl\u00e4rt, nicht beim n\u00e4chsten regul\u00e4ren Termin. Leichte Trockenheit und ein kurzes Fremdk\u00f6rpergef\u00fchl, die sich innerhalb weniger Stunden bessern, sind dagegen unbedenklich.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn Sie diesen Artikel gerade mit einem trockenen, ger\u00f6teten Auge lesen, weil Sie gestern Abend [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":2757,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2756","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mit Kontaktlinsen geschlafen? Was jetzt zu tun ist | Lenstore<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mit Kontaktlinsen eingeschlafen? 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