{"id":1064,"date":"2020-07-17T14:56:08","date_gmt":"2020-07-17T13:56:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/?p=1064"},"modified":"2026-09-22T15:22:52","modified_gmt":"2026-09-22T14:22:52","slug":"kann-ich-in-kontaktlinsen-schwimmen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/kann-ich-in-kontaktlinsen-schwimmen\/","title":{"rendered":"Kann ich in Kontaktlinsen schwimmen?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/770x480-swim-lenses-dive-woman-tube-blue-background.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2227\" srcset=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/770x480-swim-lenses-dive-woman-tube-blue-background.jpg 770w, https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/770x480-swim-lenses-dive-woman-tube-blue-background-300x187.jpg 300w, https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/770x480-swim-lenses-dive-woman-tube-blue-background-768x479.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">O<strong>Kann ich in Kontaktlinsen schwimmen?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Kurz gesagt:<\/strong> Schwimmen mit Kontaktlinsen ist keine gute Idee. Sobald Wasser an Ihre Kontaktlinsen kommt \u2013 Chlorwasser, Seewasser, Salzwasser oder Leitungswasser \u2013, steigt das Risiko f\u00fcr Reizungen und ernste Augeninfektionen. Die sicherste L\u00f6sung ist eine Schwimmbrille mit Sehst\u00e4rke. Wenn es ohne Kontaktlinsen nicht geht, tragen Sie Tageslinsen unter einer dicht sitzenden Schwimmbrille und entsorgen Sie sie direkt danach.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Deutschland ist ein Land der Schwimmer. Freibad im Juli, Badesee am Wochenende, Ostsee im Urlaub, Bahnen ziehen im Hallenbad den ganzen Winter \u00fcber. Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, stellt sich dabei jedes Mal dieselbe Frage: rein damit oder lieber raus? Die kurze Antwort steht oben. Die l\u00e4ngere ist interessanter \u2013 denn nicht jedes Gew\u00e4sser ist gleich riskant, und es gibt einen guten Weg, im Wasser scharf zu sehen, ohne Ihre Augen aufs Spiel zu setzen. Wie stark <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/risikofaktor-wasser-und-kontaktlinsen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wasser und Kontaktlinsen<\/a> zusammenh\u00e4ngen, untersch\u00e4tzen viele.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"220\" src=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/770x220-swimming-goggles-pool-water.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2228\" srcset=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/770x220-swimming-goggles-pool-water.jpg 770w, https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/770x220-swimming-goggles-pool-water-300x86.jpg 300w, https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/770x220-swimming-goggles-pool-water-768x219.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Warum Wasser und Kontaktlinsen nicht zusammenpassen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kontaktlinsen sind f\u00fcr Tr\u00e4nenfl\u00fcssigkeit gemacht, nicht f\u00fcr Badewasser. Drei Dinge passieren, sobald die beiden aufeinandertreffen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Weiches Linsenmaterial saugt auf, was im Wasser ist<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Weiche Kontaktlinsen bestehen zu einem gro\u00dfen Teil aus Wasser und arbeiten wie ein feiner Schwamm: Sie nehmen Fl\u00fcssigkeit auf und geben sie wieder ab. Genau diese Eigenschaft macht sie im Wasser zum Problem. Bakterien, Pilze, Einzeller, Chlornebenprodukte, Sonnencreme und Reste von Pflegeprodukten lagern sich an der Linsenoberfl\u00e4che an \u2013 und bleiben dort direkt auf Ihrer Hornhaut liegen, oft f\u00fcr Stunden. Aus einem kurzen Kontakt mit Keimen wird so eine lange Einwirkzeit.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Die Kontaktlinse verrutscht \u2013 oder saugt sich fest<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Kopfsprung, eine Welle, eine Wasserrutsche: Kontaktlinsen sitzen im Wasser deutlich schlechter als an der Luft. Verrutschen ist dabei das kleinere \u00dcbel. Unangenehmer ist der umgekehrte Fall: Wasser verd\u00fcnnt und verdr\u00e4ngt Ihren Tr\u00e4nenfilm, die Linse trocknet an der Hornhaut an und saugt sich fest. Wer sie dann herausziehen will, riskiert eine schmerzhafte Hornhautabsch\u00fcrfung \u2013 und damit genau die kleine Verletzung, \u00fcber die Keime am leichtesten eindringen. Die Deutsche Ophthalmologische Gesellschaft (DOG) nennt diesen Effekt ausdr\u00fccklich als Risiko beim Schwimmen mit Kontaktlinsen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Chlor schw\u00e4cht den Schutzfilm des Auges<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nicht das Chlor selbst reizt am st\u00e4rksten, sondern das, was daraus entsteht. Chlor reagiert im Becken mit Schwei\u00df, Urin und Schmutz zu Verbindungen, die den sch\u00fctzenden Tr\u00e4nenfilm angreifen \u2013 deshalb brennen Augen nach dem Hallenbad auch ohne Kontaktlinsen. Kommt eine Kontaktlinse dazu, verst\u00e4rkt sich der Effekt: Der Tr\u00e4nenfilm ist d\u00fcnner, die Hornhaut trockener und ihre nat\u00fcrliche Abwehr schw\u00e4cher. Wenn Sie ohnehin zu trockenen Augen neigen, merken Sie das besonders deutlich.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Das gr\u00f6\u00dfte Risiko: Akantham\u00f6ben-Keratitis<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Akantham\u00f6ben sind mikroskopisch kleine Einzeller, die fast \u00fcberall in S\u00fc\u00dfwasser vorkommen: in Seen und Fl\u00fcssen, in Schwimmbecken und Whirlpools, in Leitungswasser, in Duschk\u00f6pfen und in feuchter Erde. F\u00fcr ein gesundes Auge sind sie meist harmlos. Eine Kontaktlinse ver\u00e4ndert diese Rechnung, weil sie den Am\u00f6ben eine Oberfl\u00e4che zum Anhaften bietet und sie l\u00e4nger am Auge h\u00e4lt. Kommt eine kleine Verletzung der Hornhaut dazu, haben sie eine Eintrittspforte \u2013 und es kann zu einer Akantham\u00f6ben-Keratitis kommen, einer schwer behandelbaren Hornhautentz\u00fcndung. Sie ist selten, aber sie ist der Grund, warum praktisch alle Augen\u00e4rzte vom Schwimmen mit <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/c\/monatslinsen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Monatslinsen<\/a> und anderen Mehrfach-Kontaktlinsen abraten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Was die Zahlen sagen:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u00dcber 80 %<\/strong> aller F\u00e4lle von Akantham\u00f6ben-Keratitis treten bei Kontaktlinsentr\u00e4gern auf.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Rund dreifach<\/strong> h\u00f6heres Risiko haben wiederverwendbare Kontaktlinsen im Vergleich zu Tageslinsen.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Etwa 1,5 %<\/strong> aller mikrobiellen Hornhautentz\u00fcndungen gehen auf Akantham\u00f6ben zur\u00fcck \u2013 in der Gesamtbev\u00f6lkerung sind es etwa 2,3 betroffene Augen pro einer Million Menschen.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"4\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Rund 80 %<\/strong> aller infekti\u00f6sen Hornhauterkrankungen werden laut DOG durch Bakterien verursacht \u2013 Akantham\u00f6ben sind also nicht der einzige Keim, der Ihnen im Wasser begegnet.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Diese Symptome sollten Sie ernst nehmen<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Akantham\u00f6ben-Keratitis beginnt oft schleichend und meist nur an einem Auge. Typisch ist, dass die Beschwerden st\u00e4rker sind, als das Auge von au\u00dfen aussieht. Achten Sie in den Tagen und Wochen nach dem Schwimmen auf:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"5\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Augenschmerzen, die zunehmen statt abzuklingen\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"6\" class=\"wp-block-list\">\n<li>das Gef\u00fchl, ein Fremdk\u00f6rper oder Sandkorn sitze im Auge\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"7\" class=\"wp-block-list\">\n<li>starke Lichtempfindlichkeit\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"8\" class=\"wp-block-list\">\n<li>anhaltende R\u00f6tung und tr\u00e4nende Augen\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"9\" class=\"wp-block-list\">\n<li>verschwommenes oder nachlassendes Sehen\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"10\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Lidzucken oder das Auge l\u00e4sst sich kaum offen halten\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c4hnliche Anzeichen kennen Sie vielleicht von einer <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/bindehautentzuendung-symptome-ursachen-und-behandlung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bindehautentz\u00fcndung<\/a>. Der Unterschied l\u00e4sst sich von au\u00dfen nicht sicher beurteilen \u2013 und genau deshalb sollten Sie nicht abwarten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wann Sie zum Augenarzt gehen sollten<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die DOG empfiehlt, Augenbeschwerden augen\u00e4rztlich abkl\u00e4ren zu lassen, wenn sie nach einem Schwimmbadbesuch l\u00e4nger als 24 Stunden anhalten. Nehmen Sie Ihre Kontaktlinsen sofort heraus, setzen Sie keine neuen ein und reiben Sie das Auge nicht. Bewahren Sie Kontaktlinsen, Beh\u00e4lter und Pflegel\u00f6sung auf und bringen Sie sie mit \u2013 daraus l\u00e4sst sich der Erreger oft nachweisen. Sagen Sie in der Praxis von sich aus, dass Sie Kontaktlinsen tragen und im Wasser waren. Eine Akantham\u00f6ben-Keratitis wird h\u00e4ufig zun\u00e4chst f\u00fcr eine harmlose Reizung oder einen Herpes-Befund gehalten, und je fr\u00fcher der richtige Verdacht im Raum steht, desto besser sind die Aussichten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pool, Badesee oder Meer: Wo lauert was?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kein Gew\u00e4sser ist unbedenklich, aber die Risiken unterscheiden sich. Diese \u00dcbersicht hilft beim Einordnen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Wo Sie schwimmen<\/strong>&nbsp;<\/td><td><strong>Was Ihre Augen dort erwartet<\/strong>&nbsp;<\/td><td><strong>Unsere Empfehlung<\/strong>&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>Hallen- und Freibad&nbsp;<\/td><td>Reizende Chlorverbindungen, Sonnencreme, Bakterien; Akantham\u00f6ben in Randbereichen und Filtern&nbsp;<\/td><td>Ohne Kontaktlinsen, mit dicht sitzender Schwimmbrille&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>Badesee, Weiher, Fluss&nbsp;<\/td><td>Hohe Keimlast, Akantham\u00f6ben, im Sommer Blaualgen, aufgewirbeltes Sediment&nbsp;<\/td><td>Ohne Kontaktlinsen \u2013 hier ist das Risiko am h\u00f6chsten&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>Meer und Ostsee&nbsp;<\/td><td>Salz entzieht dem Auge Feuchtigkeit, Sand und Wellen lassen Kontaktlinsen leicht verrutschen&nbsp;<\/td><td>Ohne Kontaktlinsen; Schwimmbrille sch\u00fctzt zus\u00e4tzlich vor Sand&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>Whirlpool, Therme, Warmbecken&nbsp;<\/td><td>Warmes Wasser ist ein idealer N\u00e4hrboden f\u00fcr Keime, Sprudeld\u00fcsen sp\u00fclen sie direkt ins Auge&nbsp;<\/td><td>Ohne Kontaktlinsen&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>Dusche und Leitungswasser&nbsp;<\/td><td>Akantham\u00f6ben und Bakterien in Leitungen, Duschk\u00f6pfen und Perlatoren&nbsp;<\/td><td>Kontaktlinsen vorher heraus; nie mit Wasser reinigen oder aufbewahren&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>Sauna und Dampfbad&nbsp;<\/td><td>Hitze und trockene Luft lassen Kontaktlinsen austrocknen und am Auge haften&nbsp;<\/td><td>Besser ohne; sonst Nachbenetzungstropfen bereithalten&nbsp;<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Die beste Alternative: eine Schwimmbrille mit Sehst\u00e4rke<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Verzicht auf Kontaktlinsen bedeutet nicht, dass Sie am Beckenrand blind herumtasten m\u00fcssen. Eine Schwimmbrille mit Sehst\u00e4rke l\u00f6st das Problem an der Wurzel: Ihre Augen bleiben trocken und vom Wasser getrennt, Sie sehen den Startblock, die Bahnmarkierung und Ihre Kinder am anderen Ende des Beckens \u2013 und danach nehmen Sie die Brille einfach ab. Genau das empfiehlt auch die DOG als Alternative zur Kontaktlinse im Wasser.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Worauf Sie beim Kauf achten sollten<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<ol start=\"11\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Dichter Sitz statt fester Sitz: Die Brille soll kurz haften, wenn Sie sie ohne Band ans Gesicht dr\u00fccken. Ein straff gezogenes Band macht eine schlecht passende Brille nicht dicht, nur unbequem.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"12\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Ihre Dioptrienwerte: Fertige Schwimmbrillen gibt es meist in halben Dioptrien-Schritten. Runden Sie zum schw\u00e4cheren Wert ab, dann erm\u00fcden die Augen weniger.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"13\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Hornhautverkr\u00fcmmung: Konfektionierte Modelle korrigieren in der Regel keinen Zylinder. Bei st\u00e4rkerem Astigmatismus lohnt sich eine angefertigte Schwimmbrille beim Optiker.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"14\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Unterschiedliche Werte je Auge: Viele Hersteller verkaufen die Gl\u00e4ser einzeln, sodass Sie links und rechts kombinieren k\u00f6nnen.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"15\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Antibeschlag-Beschichtung: Innenseite nach dem Schwimmen nicht ausreiben \u2013 das zerst\u00f6rt die Beschichtung. Nur mit klarem Wasser absp\u00fclen und an der Luft trocknen lassen.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr den Urlaub ist die Schwimmbrille ohnehin die entspanntere Wahl: kein Pflegemittel im Handgep\u00e4ck, kein Suchen nach sauberem Wasser, kein Verzicht am Strand.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wenn es ohne Kontaktlinsen nicht geht: die Regeln<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Manchmal l\u00e4sst sich der Sprung ins Wasser nicht planen \u2013 der See ist zu einladend, die Kinder ziehen Sie ins Becken, das Training steht an. Dann gilt: Risiko klein halten. <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/c\/tageslinsen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tageslinsen<\/a> sind dabei Ihr wichtigster Verb\u00fcndeter, weil Sie sie ohne Reue wegwerfen k\u00f6nnen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Nehmen Sie Tageslinsen, keine Monats- oder Zwei-Wochen-Linsen.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Tragen Sie eine dicht sitzende Schwimmbrille dar\u00fcber.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Halten Sie die Augen unter Wasser geschlossen und blinzeln Sie so wenig wie m\u00f6glich.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"4\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Verzichten Sie auf Kopfspr\u00fcnge und Tauchg\u00e4nge \u2013 dabei wird am meisten Wasser hinter die Brille gedr\u00fcckt.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"5\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Reiben Sie die Augen nicht, solange Ihre H\u00e4nde nass sind.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"6\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Entsorgen Sie die Kontaktlinsen unmittelbar nach dem Schwimmen, auch wenn sie sich gut anf\u00fchlen.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"7\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Waschen Sie die H\u00e4nde mit Seife und trocknen Sie sie mit einem fusselfreien Tuch ab, bevor Sie die Linsen anfassen.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"8\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Sp\u00fclen Sie Kontaktlinsen niemals mit Wasser \u2013 ausschlie\u00dflich mit frischer Pflegel\u00f6sung.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr den Fall, dass Sie doch mit Mehrfach-Kontaktlinsen unterwegs waren: Reinigen Sie sie sofort und gr\u00fcndlich mit frischer L\u00f6sung aus Ihrem gewohnten <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/c\/pflegemittel-zubehor\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pflegemittel<\/a>, lassen Sie sie die volle vom Hersteller angegebene Einwirkzeit im Beh\u00e4lter und tragen Sie sie in den folgenden Tagen besonders aufmerksam. Beim ersten Anzeichen von Schmerz oder R\u00f6tung: heraus damit.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Nach dem Schwimmen: die kurze Checkliste<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<ol start=\"16\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Kontaktlinsen heraus und in den M\u00fcll (bei Tageslinsen) oder in frische Pflegel\u00f6sung.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"17\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Gesicht und H\u00e4nde mit sauberem Wasser waschen, H\u00e4nde gr\u00fcndlich abtrocknen.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"18\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Augen bei Trockenheit mit befeuchtenden Tropfen beruhigen \u2013 welche sich mit Kontaktlinsen verstehen, erkl\u00e4ren wir in unserem Beitrag \u00fcber <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/alles-ueber-augentropfen-und-kontaktlinsen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Augentropfen und Kontaktlinsen<\/a>.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"19\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Mindestens eine Stunde warten, bevor Sie frische Kontaktlinsen einsetzen. F\u00fchlt sich das Auge noch gereizt an, lieber die Brille aufsetzen.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"20\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Linsenbeh\u00e4lter nach dem Aussp\u00fclen mit L\u00f6sung offen an der Luft trocknen lassen und alle drei Monate austauschen.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"21\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Beschwerden \u00fcber 24 Stunden? Augen\u00e4rztlich abkl\u00e4ren lassen.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sonderf\u00e4lle, die h\u00e4ufig gefragt werden<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kinder und Jugendliche<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr Kinder gilt dieselbe Regel wie f\u00fcr Erwachsene, nur konsequenter: Kontaktlinsen bleiben beim Schwimmen drau\u00dfen. Kinder tauchen h\u00e4ufiger, reiben sich \u00f6fter die Augen und sagen sp\u00e4ter, wenn etwas unangenehm ist. Eine Schwimmbrille mit Sehst\u00e4rke in passender Kindergr\u00f6\u00dfe ist hier fast immer die bessere Investition \u2013 auch weil sie im Schwimmunterricht nicht verloren gehen kann wie eine Kontaktlinse.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wettkampfschwimmen, Triathlon und Wasserball<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wer regelm\u00e4\u00dfig trainiert, braucht eine dauerhafte L\u00f6sung statt eines Kompromisses pro Einheit. Die Standardantwort im Leistungssport ist die Schwimmbrille mit Sehst\u00e4rke, im Freiwasser gern in get\u00f6nter Ausf\u00fchrung. Wenn Sie im Training dennoch Kontaktlinsen tragen, sollten es Tageslinsen sein \u2013 bei mehreren Einheiten pro Woche summiert sich das, und der Unterschied zwischen <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/tages-vs-monatslinsen-welche-der-beiden-sind-besser\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tages- und Monatslinsen<\/a> wird hier zum Sicherheitsfaktor. Sprechen Sie das bei Ihrer n\u00e4chsten Kontaktlinsenkontrolle offen an, damit Ihr Anpasser Material und Rhythmus darauf abstimmen kann.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tauchen und Schnorcheln<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beim Tauchen und Schnorcheln sitzt eine Maske dicht auf dem Gesicht, das senkt das Risiko gegen\u00fcber freiem Schwimmen deutlich. Ganz ausgeschlossen ist es nicht: Beim Ausblasen der Maske und beim Druckausgleich kann Wasser eindringen. Weiche Tageslinsen sind die \u00fcblich empfohlene Wahl, weil sie Druckver\u00e4nderungen gut mitmachen und danach im M\u00fcll landen. F\u00fcr regelm\u00e4\u00dfige Taucher gibt es Masken mit optischen Gl\u00e4sern.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sauna, Dampfbad und Wasserrutschen<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In der Sauna ist nicht Wasser das Problem, sondern Hitze: Der Tr\u00e4nenfilm verdunstet schneller, die Kontaktlinse trocknet aus und haftet an der Hornhaut. Angenehmer ist es ohne. Bei Wasserrutschen und Sprudelbecken wird Wasser mit Druck ins Gesicht getrieben \u2013 auch hier geh\u00f6ren Kontaktlinsen nicht hin. Wenn Sie zu trockenen Augen neigen, lohnt sich ohnehin ein Blick auf <a href=\"https:\/\/www.lenstore.de\/augenpflege\/die-besten-kontaktlinsen-fuer-trockene-augen-2024\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kontaktlinsen f\u00fcr trockene Augen<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>H\u00e4ufige Fragen zum Schwimmen mit Kontaktlinsen<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kann ich in Kontaktlinsen schwimmen?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schwimmen mit Kontaktlinsen wird nicht empfohlen, weil Wasser Keime an die Linse und damit direkt auf die Hornhaut bringt. Am sichersten schwimmen Sie ohne Kontaktlinsen und mit einer Schwimmbrille mit Sehst\u00e4rke. L\u00e4sst sich das nicht umsetzen, tragen Sie Tageslinsen unter einer dicht sitzenden Schwimmbrille und entsorgen Sie sie direkt nach dem Schwimmen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Was passiert, wenn Chlorwasser an meine Kontaktlinsen kommt?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Chlorwasser an Ihre Kontaktlinsen kommt, verd\u00fcnnt es den Tr\u00e4nenfilm und reizende Chlorverbindungen lagern sich am Linsenmaterial an. Typisch sind brennende, rote und trockene Augen sowie verschwommenes Sehen f\u00fcr einige Stunden. Nehmen Sie die Kontaktlinsen heraus, entsorgen Sie Tageslinsen, und lassen Sie das Auge mindestens eine Stunde ruhen, bevor Sie frische Linsen einsetzen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sind Tageslinsen zum Schwimmen sicherer als Monatslinsen?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tageslinsen sind zum Schwimmen sicherer als Monatslinsen, weil Sie sie sofort danach entsorgen und Keime dadurch nicht \u00fcber Tage oder Wochen am Auge bleiben. Studien zeigen f\u00fcr wiederverwendbare Kontaktlinsen ein rund dreifach h\u00f6heres Risiko einer Akantham\u00f6ben-Keratitis. Sicher im Sinne von unbedenklich sind aber auch Tageslinsen im Wasser nicht \u2013 die Schwimmbrille bleibt die bessere Wahl.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kann ich mit Kontaktlinsen im Meer schwimmen?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit Kontaktlinsen im Meer zu schwimmen ist ebenfalls nicht zu empfehlen, auch wenn Salzwasser weniger S\u00fc\u00dfwasserkeime enth\u00e4lt als ein Badesee. Salz entzieht dem Auge Feuchtigkeit, Sand wirkt wie Schmirgelpapier zwischen Linse und Hornhaut, und Wellen lassen Kontaktlinsen leicht verrutschen. Nutzen Sie eine Schwimmbrille oder, wenn es Kontaktlinsen sein m\u00fcssen, Tageslinsen zum Wegwerfen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wie lange sollte ich nach dem Schwimmen warten, bis ich Kontaktlinsen einsetze?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach dem Schwimmen sollten Sie mindestens eine Stunde warten, bevor Sie frische Kontaktlinsen einsetzen. So hat der Tr\u00e4nenfilm Zeit, sich zu erholen, und Restfeuchtigkeit an H\u00e4nden und Wimpern ist verdunstet. F\u00fchlt sich das Auge noch gereizt, ger\u00f6tet oder trocken an, tragen Sie den Tag \u00fcber besser Ihre Brille.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kann ich mit Kontaktlinsen duschen?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Duschen mit Kontaktlinsen sollten Sie vermeiden, denn Leitungswasser kann Akantham\u00f6ben und Bakterien enthalten \u2013 Duschk\u00f6pfe und Perlatoren sind ein bekannter Fundort. Nehmen Sie die Kontaktlinsen vor dem Duschen heraus und setzen Sie sie erst mit trockenen H\u00e4nden wieder ein. Aus demselben Grund gilt: Kontaktlinsen und Beh\u00e4lter nie mit Wasser aussp\u00fclen, sondern ausschlie\u00dflich mit Pflegel\u00f6sung.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Woran erkenne ich eine Augeninfektion nach dem Schwimmen?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Augeninfektion nach dem Schwimmen erkennen Sie an Beschwerden, die nicht besser werden, sondern zunehmen: anhaltende Schmerzen, Fremdk\u00f6rpergef\u00fchl, starke Lichtempfindlichkeit, R\u00f6tung, Tr\u00e4nen und nachlassendes Sehen, meist nur an einem Auge. Die DOG empfiehlt, Beschwerden abkl\u00e4ren zu lassen, die l\u00e4nger als 24 Stunden anhalten. Nehmen Sie die Kontaktlinsen heraus und bringen Sie sie samt Beh\u00e4lter zum Termin mit.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sind Schwimmbrillen mit Sehst\u00e4rke eine gute Alternative zu Kontaktlinsen?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schwimmbrillen mit Sehst\u00e4rke sind die beste Alternative zu Kontaktlinsen im Wasser, weil sie Ihre Augen vom Wasser trennen und Sie trotzdem scharf sehen. Fertige Modelle gibt es meist in halben Dioptrien-Schritten, viele Hersteller verkaufen die Gl\u00e4ser einzeln f\u00fcr unterschiedliche Werte links und rechts. Eine Hornhautverkr\u00fcmmung korrigieren sie in der Regel nicht \u2013 daf\u00fcr fertigt ein Optiker eine passende Brille an.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kurz zusammengefasst<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wasser und Kontaktlinsen bleiben besser getrennt \u2013 im Freibad, im Badesee, im Meer und unter der Dusche. Das Risiko ist statistisch klein, aber die Folgen einer Akantham\u00f6ben-Keratitis sind es nicht, und der Aufwand f\u00fcr die Alternative ist minimal. Eine Schwimmbrille mit Sehst\u00e4rke kostet einmal Geld und danach nur noch einen Griff. Wenn Sie doch mit Kontaktlinsen ins Wasser gehen, machen Sie es mit Tageslinsen, mit Brille dar\u00fcber und mit dem M\u00fclleimer danach. Ihre Augen haben noch viele Sommer vor sich.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quellen<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<ol start=\"22\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Deutsche Ophthalmologische Gesellschaft (DOG): \u201eSchwimmbadkeime gef\u00e4hrlich f\u00fcr die Augen \u2013 Schwimmbrille verhindert Infektionen\u201c, Pressemitteilung, 14. Juli 2015 \u2013 <a href=\"https:\/\/idw-online.de\/de\/news634761\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/idw-online.de\/de\/news634761<\/a>\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"23\" class=\"wp-block-list\">\n<li>EyeWiki (American Academy of Ophthalmology): Acanthamoeba Keratitis \u2013 Epidemiologie und Risikofaktoren \u2013 <a href=\"https:\/\/eyewiki.org\/Acanthamoeba_Keratitis\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/eyewiki.org\/Acanthamoeba_Keratitis<\/a>\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"24\" class=\"wp-block-list\">\n<li>StatPearls \/ NCBI Bookshelf: Acanthamoeba Keratitis \u2013 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK549863\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK549863\/<\/a>\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Deutsches \u00c4rzteblatt: Schwimmbadkeime k\u00f6nnen bakterielle Hornhauterkrankungen verursachen \u2013 <a href=\"https:\/\/www.aerzteblatt.de\/news\/schwimmbadkeime-koennen-bakterielle-hornhauterkrankungen-verursachen-936866fc-7ec2-4581-9cbc-73eed9334eb7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.aerzteblatt.de\/news\/schwimmbadkeime-koennen-bakterielle-hornhauterkrankungen-verursachen-936866fc-7ec2-4581-9cbc-73eed9334eb7<\/a>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sommer bedeutet Badespa\u00df, doch mit Brille ins Wasser zu gehen klingt jetzt wirklich nicht so am\u00fcsant &#8211; und mit Kontaktlinsen? 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